Jak podkręcić mózg, by Cię wspierał…
Każdy chce odnieść sukces, ale tylko nieliczni osiągają swoje cele.Czy kiedykolwiek zadałeś sobie pytanie – “dlaczego?” Czy twój mózg na pewno jest twoim sojusznikiem? Ludzie sukcesu są uczciwi, okazują wdzięczność, wyciągają wnioski z porażek, mają wizję i wysoką inteligencję emocjonalną. Być może jednak zdziwisz się, gdy się dowiesz, że te cechy nie są wystarczającym elementami […]
7 nawyków nieszczęśliwego człowieka
Okoliczności mogą sprawić, że życie jest do bani. Zgoda. Wpływ na nie masz niewielki, bądź zerowy. Jednak w większości przypadków, nieszczęście jest efektem negatywnego myślenia, złych zachowań i wypracowanych nawyków. Chciałbym dzisiaj pomóc Ci zorientować się, czy przypadkiem nie wpadłeś w szpony któregoś z nich.
Jak zacząć prowadzić aktywny tryb życia
Ludzie wokół ciebie biegają, chodzą na siłownię, pływają – robią wiele różnych rzeczy. Chciałabyś (i ty też chciałbyś) zacząć prowadzić aktywny tryb życia, ale nie wiesz, od czego zacząć. Najlepszym sportem na początek jest…
11 porad jak zacząć żyć holistycznie bez dużych zmian w porządku dnia
Zdarza się, że podjęcie dobrej decyzji jest utrudnione przez szereg wielkich zmian, które ta decyzja za sobą pociąga. W artykule krótki przegląd drobnych kroków, które możesz zrobić, aby poprawić jakość życia nie przewracając go do góry nogami.